Les interventions mettant en rapport le corps et l’esprit, telles que le yoga ou l'hypnothérapie, peuvent être efficaces pour diminuer l'anxiété. Elles peuvent être apprises pour permettre la relaxation mentale et remédier à la pensée négative associée à l'anxiété afin de modifier la perception d'un événement stressant, ce qui entraîne un comportement plus adapté et une meilleure capacité à faire face aux événements. Leur efficacité dans le traitement ou la prévention de l'anxiété chez la femme enceinte doit être confirmée dans le cadre d'essais cliniques, car l'anxiété au cours des différents stades de la grossesse peut avoir un impact sur la santé de la mère et des conséquences pour l'enfant. Cette revue a identifié quelques études examinant cette question. Cette revue a inclus huit études contrôlées randomisées portant sur 556 femmes. D'après ces études, il n'y a pas de preuves solides quant à l'efficacité des interventions mettant en rapport le corps et l’esprit dans la prise en charge de l'anxiété pendant la grossesse, l'accouchement ou les quatre premières semaines après la naissance. Par rapport aux soins habituels, l'imagerie mentale peut avoir un effet positif sur l'anxiété pendant l'accouchement. Une autre étude a montré que l'imagerie mentale avait un effet positif sur l'anxiété et la dépression dans le post-partum immédiat. Le training autogène peut être efficace pour diminuer l'anxiété de la mère avant l'accouchement. Aucun effet néfaste n'a été rapporté concernant les interventions mettant en rapport le corps et l'esprit dans les études incluses dans la revue. Les études ont porté sur différentes interventions mettant en rapport le corps et l'esprit, parfois dans le cadre d'une intervention complexe, qui a été comparée aux soins habituels ou à d'autres interventions potentiellement actives, à l'aide de diverses mesures des résultats cliniques. Plusieurs études présentaient un risque élevé de biais, avaient une taille d'échantillon trop petite ou des taux d'abandon élevés.