Koji su srčano-žilni čimbenici rizika?

Srčano-žilne (kardiovaskularne) bolesti naziv je koji se koristi za sve bolesti, kao što su srčani i moždani udar, koje utječu na srce i krvožilni sustav. Čimbenici rizika za kardiovaskularne bolesti su visoki krvni tlak i visoka razina glukoze i kolesterola u krvi. Osobe s kardiovaskularnim čimbenicima rizika češće imaju srčani ili moždani udar od osoba bez njih.

Što je Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum (G. lucidum), u nas poznata kao Hrastova sjajnica, također poznata i kao "Lingzhi'' ili ''reishi'' je gljiva koja se obično koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. U Kini, Hrastova sjajnica se koristi u tradicionalnom obliku esencije (pire i kuhano u vodi) ili u pripravi čaja i kave. Odnedavno se počela nuditi kao ekstrakt u tabletama i kapsulama na zapadnom tržištu te se sada koristi u zapadnim zemljama kao postupak koji navodno može poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava.

Cilj ovog sustavnog pregleda

Istraživači iz Cochranea pretražili su dokaze iz literature kako bi utvrdili je li konzumacija Hrastove sjajnice učinkovita terapija za smanjivanje kardiovaskularnih čimbenika rizika u usporedbi s placebom.

Ključni rezultati

Istraživači su analizirali medicinsku literaturu objavljenu do lipnja 2014. godine kako bi pronašli sve relevantne studije na tu temu. U sustavni pregled je uključeno 5 medicinskih studija koje su uspoređivale G lucidum placebom na ukupno 398 osoba s dijabetesom tipa 2. Ukupna kvaliteta studija je bila loša. Za dvije studije koje su uključene, a koje dosad nisu objavljene, pribavljeni su podatci od autora, a jedna je studija prevedena od Kineza. Dnevne doze uzimanja G lucidum tijekom ispitivanja su varirale između 1,4 i 5,4 grama. U jednom ispitivanju s G lucidum jedna je skupina ispitanika dobivala kapsule koje sadrže ili samo G lucidum ili miješavinu G lucidum 75% kapsule) i druge gljive zvane Cordyceps sinensis (25% mase kapsule). Studije su ispitivale te pripravke kroz 12 i 16 tjedana.

Dva od 5 provedenih istraživanja objavila su rezultate samo za sudionike liječene s G lucidum (Hrastovom sjajnicom), ali ne i za ispitanike koji su primali placebo pa se informacije iz tih studija ne mogu koristiti. Preostala 3 istraživanja sa 157 sudionika sadrže podatke koji se mogu uključiti u analizu.

Dobivene informacije su pokazale da terapija s G lucidum nije bila djelotvorna za smanjenje razine glukoze u krvi, krvni tlak ili kolesterol. Nije bilo jasno može li G lucidum smanjiti razinu glukoze u krvi nakon obroka, a jedini podatak za to došao je iz jednog istraživanja koje je bilo upitne kvalitete.

Nije bilo dovoljno informacija kako bi se utvrdila ukupna sigurnost uzimanja G lucidum. Jedna je studija pokazala nešto povećan rizik od blagih štetnih učinaka koji se mogu javiti kod sudionika koji su koristili G lucidum uključujući pojavu mučnine, proljeva ili zatvora.

Buduća istraživanja u ovom području trebaju biti kliničke studije bolje kvalitete.