Összegzés

A rendelkezésre álló bizonyítékok arra utalnak, hogy a legalább hat kezelésből álló akupunktúrás terápia értékes lehetőség lehet a gyakori tenziós típusú fejfájásban szenvedők számára.

Háttér

A tenziós típusú fejfájás a fejfájás egy gyakori típusa. A fejfájás enyhe időszakai fájdalomcsillapítókkal megfelelően kezelhetőek. Egyeseknél azonban gyakran lép fel tenziós típusú fejfájás, és életminőségüket is jelentősen rontja. Az akupunktúra olyan terápia, amely során a bőr bizonyos pontjaiba vékony tűket szúrnak. Kínából eredeztethető, és ma már számos országban alkalmazzák a tenziós típusú fejfájás kezelésére. Randomizált, kontrollált vizsgálatokat kerestünk annak értékelésére, hogy az akupunktúra megakadályozza-e a tenziós típusú fejfájást. Elsősorban azok számát vizsgáltuk, akik reagáltak a kezelésre, ami azt jelenti, hogy felére csökkent azon napok száma, amikor fejfájást tapasztaltak.

Főbb eredmények

2016 januárjáig 12, összesen 2.349 felnőtt bevonásával elvégzett vizsgálatot tekintettünk át. Jelen frissített áttekintésbe egy új vizsgálat lett bevonva.

Két nagy vizsgálatban az általános kezelés vagy a kizárólag a fejfájás kezdetekor (általában fájdalomcsillapítókkal) elvégzett kezelés mellett alkalmazott akupunktúra 100 résztvevőből 48-nál eredményezte a fejfájás gyakoriságának legalább felére csökkenését, szemben a 100 résztvevőből 17-nél, akik csak az általános kezelést kapták.

Az akupunktúrát hat vizsgálatban hasonlították össze a „hamis“ akupunktúrával, amikor a tűket nem a megfelelő pontokon szúrták be, vagy azok nem hatoltak a bőr alá. A valódi akupunktúrában részesülő 100 résztvevő közül 52-nél csökkent a felére a fejfájás gyakorisága, míg a „hamis“ akupunktúrában részesülőknél 100 résztvevő közül 43-nál. Az eredményekhez egy nagy, jó minőségű vizsgálat járult hozzá leginkább (körülbelül 400 résztvevővel), amely kimutatta, hogy a valódi akupunktúra hatása hat hónap után is fennállt. Nem volt különbség a valódi és a „hamis“ akupunktúra mellékhatásainak, illetve a mellékhatások miatt visszalépők számában.

Az akupunktúrát négy vizsgálatban hasonlították össze más kezelésekkel, például fizioterápiával, masszázzsal vagy relaxációval, de ezek nem tartalmaztak hasznos információkat.

A bizonyítékok minősége

Összességében a bizonyítékok minősége közepes volt.