Ocorre um ganho de peso natural durante a gravidez e muitas mulheres gradualmente perdem esse peso algum tempo depois. Algumas mulheres, no entanto, encontram dificuldade em perder peso no pós-parto, e existe a preocupação de que isso possa ser um risco para a saúde. A retenção do peso que foi ganho durante a gravidez pode contribuir para a obesidade. E a obesidade na população em geral aumenta o risco de diabetes, doença cardíaca e pressão alta. Acredita-se que as mulheres que voltam ao seu peso pré-gestacional em cerca de seis meses têm menor risco de estarem acima do peso 10 anos depois. A revisão procurou por estudos para avaliar o impacto da dieta ou exercício, ou ambos, na perda de peso nos meses após o parto. A revisão prestou especial atenção a mulheres que amamentam para certificar-se de que essas intervenções não afetavam a amamentação. A revisão encontrou 14 estudos, com 12 deles envolvendo 910 mulheres com excesso de peso após o parto. Esses estudos contribuíram com dados para a análise. Os resultados sugerem que a dieta combinada com exercício ou a dieta sozinha, em comparação com os cuidados habituais, parecem aumentar a perda de peso durante o pós-parto. Assim, essas intervenções teriam um papel potencial na prevenção da obesidade materna futura. No entanto, as evidências foram insuficientes para se ter certeza de que o exercício ou a dieta não interferiram com a amamentação, embora aparentemente isso não tenha sido incluído nos estudos. Parece preferível perder peso através de uma combinação de dieta e exercício do que usar uma dieta sozinha, porque se sabe que o exercício melhora a circulação e o condicionamento cardíaco e preserva a magra massa corporal. Mais pesquisas são necessárias.