Вопрос обзора

Является ли йога эффективным способом лечения в сравнении с другими дополнительными методами лечения у людей с шизофренией?

Актуальность

Йога берет свое начало в древней Индии и включает физические позы и дыхательные упражнения для создания гармонии между сознанием и телом. В настоящее время йога широко применяется в качестве метода расслабления и физической нагрузки, повышения силы, гибкости, координации, выносливости, а также для контроля дыхания и концентрации. Также было показано, что йога снижает уровень стресса и способствует здоровью и хорошему самочувствию. Йога использовалась в качестве дополнительной терапии при многих состояниях, в том числе – для улучшения контроля артериального давления, а также при нарушениях психического здоровья, таких как депрессия и тревожные расстройства.

Некоторые исследования позволяют предположить, что йога может оказаться полезной в качестве дополнительного лечения, способного ослабить комплекс симптомов серьезного психического заболевания шизофрении (к примеру, галлюцинации, отсутствие интереса к людям и деятельности, усталость, отсутствии эмоций и замкнутость) и улучшить качество жизни людей с шизофренией. Эффективность йоги в сравнении с другими доступными (немедикаментозными и неразговорными) дополнительными методами лечения остается недостаточно изученной.

Поиск доказательств

Мы провели электронный поиск клинических испытаний (последний проводился в марте 2017 года), в которых участники были рандомизированы для получения вмешательств в виде йоги или других дополнительных методов лечения. Авторы обзора нашли и проверили 1034 записи.

Обнаруженные доказательства

Шесть испытаний с 586 участниками соответствовали требованиям обзора и представили необходимые данные. Другие дополнительные методы лечения были представлены лишь различными формами упражнений. В настоящее время имеется мало доказательств (низкого качества), согласно которым йога не является более эффективным методом лечения при шизофрении, в сравнении с другими дополнительными видами лечения.

Выводы

Имеющиеся данные из рандомизированных контролируемых испытаний показывают, что в сравнении с другими дополнительными методами лечения шизофрении йога не является более эффективной; однако, сравнение проводилось лишь с другими формами упражнений. Доказательства были слабыми, поскольку число доступных исследований было небольшим, а наблюдение краткосрочным. В связи с этим, для сравнения йоги с другими альтернативами упражнениям необходимы более крупные и продолжительные исследования.