研究背景

人们普遍认为大蒜对普通感冒有用。这一观点是基于大蒜的传统用途和一些实验室证据，即大蒜具有抗菌和抗病毒的特性。平均而言，成年人每年有两到四次普通感冒。

研究特征

证据检索至2014年8月7日。在找到的八项研究中，只有一项符合综述标准。这项研究对146名受试者进行了为期三个月的评估。在此期间，一半的受试者服用安慰剂胶囊，另一半服用大蒜胶囊。当受试者出现感冒症状时，他们会在日记中记录。

主要结果

纳入的研究发现，连续三个月每天服用大蒜胶囊（而不是安慰剂胶囊）的人感冒较少。也就是说，在三个月的时间里，大蒜组发生了 24 次普通感冒，而安慰剂组发生了 65 次。当受试者患感冒时，两组的患病时间相似（分别为4.63天和5.63天）。

证据质量

与安慰剂组（1名）相比，大蒜组（4名）的受试者在打嗝时被注意到有气味的人更多，因此，对受试者的施盲可能是不够的。然而，其他潜在的偏倚得到了很好的控制。这唯一纳入的研究与综述问题直接相关。尽管试验规模很小，但有足够的受试者提供精确、可靠的结果。没有证据表明结局是选择性报告的。然而，这是可能的，因为结果似乎没有事先决定。考虑到补充剂公司进行积极试验的经济激励，那些显示大蒜没有效果的试验也有可能都没有发表。总体上证据质量中等。

副作用

在这项小型试验中可能出现的副作用包括气味和皮疹。需要更多关于大蒜可能的副作用的信息。