综述研究问题

与精神分裂症患者的其他附加疗法相比，瑜伽是一种有效的附加疗法吗?

研究背景

瑜伽起源于古印度，通过身体姿势和呼吸练习帮助人们促进身心平衡。现在，瑜伽作为一种放松和锻炼的方法，已经被广泛的用于提高力量、柔韧性、肢体协调能力、耐力和呼吸调整与集中等方面。瑜伽也已经被证明是一种能够舒缓压力，改善健康，提升幸福感的运动。它也已经作为一种补充疗法，应用于很多疾病的治疗与改善之中。其中包括控制血压和一些精神健康状况（例如抑郁和焦虑障碍）的调节。

一些研究表明，瑜珈可以作为附加治疗，减轻严重精神疾病——精神分裂症的复杂症状（如幻听、幻视、对人和活动缺乏兴趣、疲倦、情绪缺失和药物戒断），也可改善精神分裂症患者的生活品质。与其他可用的（非药物和非谈话疗法）附加疗法相比，瑜伽的效果还有待研究。

证据检索

我们对随机分配精神分裂症患者接受瑜伽或其他附加治疗的试验进行了线上检索（最后一次检索于2017年3月）。综述作者发现并检查了1334条检索结果。

证据发现

6项试验（586名受试者）符合本综述要求并提供了可用资料。其他附加治疗包括其他形式的运动锻炼。目前可用的证据数量少，质量低，且表明瑜伽在治疗精神分裂症方面并不比其他附加疗法更有效。

研究结论

目前来自随机对照试验的证据表明，在治疗精神分裂症方面，瑜伽并不比其他加诸常规治疗的疗法更有效，但唯一可与瑜伽进行比较的是其他形式的运动锻炼。由于现有研究数量少，且只有短期随访被报告，证据薄弱。因此，有必要进行更多、更大规模、长期的试验，将瑜伽与其他可供选择的锻炼进行比较。