研究背景

過去數年中，愈來愈多人關注壓力襪（或是飛機襪）是否能降低機上乘客形成深部靜脈栓塞（DVT；腿部血栓），以及其他循環問題的風險。乘客在整個飛行過程中都穿著此種襪子，類似於對術後臥床患者有效的長襪。壓力襪帶來輕微壓力，特別是腳踝處，可以幫助血液流動。壓力再加上腿部活動可以幫助淺（皮下）靜脈的血液移動至深部靜脈，進而流回心臟。如此一來，血液就較不會凝結於深部靜脈中，如果血塊移動到肺部就可能致命。

研究特點與主要結果

本文獻回顧包含 12 項試驗（2,918 名受試者），我們也將 9 項試驗，共 2,637 名受試者的數據結合起來（截至 2020 年 4 月）。近乎一半的受試者在一次不低於五小時的航班中，隨機分配到穿上壓力襪，而另一半受試者則沒有。

沒有任何一位乘客出現帶有症狀的 DVT（緩慢發展的腿部疼痛、腫脹，及體溫上升），也沒有人回報嚴重的身體狀況（肺部有血塊（肺栓塞），或死亡）。飛行結束後，我們對乘客進行仔細的檢驗，來檢測他們腿部的血液循環是否有任何問題，就算乘客自身可能都無從察覺。有穿壓力襪的機上乘客和不穿的相比，大幅降低無症狀 DVT 的發生機率。兩組無症狀 DVT 機率的差異等同於風險從千分之幾十下降至千分之二至三。穿著壓力襪的人和不穿的人相比，腿部較不會腫脹（水腫）。比起沒有穿的人，在穿著壓力襪的人中，發生表淺性靜脈血栓的人數較少。並非所有試驗都回報穿著壓力襪可能出現的問題，但有回報的部分，研究者指出，那些壓力襪耐受力極好，無任何問題。

證據可信度

高可信度證據表明，穿著壓力襪的機上乘客比起沒有穿的人，無症狀 DVT 的發生機率較低，而低可信度證據表明，腳部腫脹機率也會降低。我們證據的可信度受限於腫脹測量的方式。一個中等可信度的證據表明，有穿壓力襪的乘客，表淺性靜脈血栓發生機率可能會下降。我們無法評估穿著壓力襪對死亡、肺栓塞，或有症狀 DVT 的影響，因為在這些試驗中，上述情況從未發生。能評估這些結果的隨機試驗需要大量的受試者。