研究問題

我們進行這項回顧以探討多喝水是否可預防腎結石的產生。

研究背景

腎結石很常見。多喝水或許可避免過去沒有腎結石者新生腎結石，且/或有助於避免過去曾有過腎結石者再次復發。我們不確定這種做法的有效程度，以及多喝水是否會對身體產生不利的影響。

研究特性

我們查閱了截至2019年10月所發表的研究，我們納入的研究將受試者隨機分配要求喝更多水 (以產生至少兩公升的尿液) 或沒有給予特別指示。 我們沒有找到任何研究是針對過去未曾發生過腎結石者。我們找到一項研究是針對220名過去曾有含鈣結石，但在研究開始時已無結石的受試者。受試者的平均年齡約41歲，且三分之二為男性。

主要成果

我們發現喝更多水或許可以降低結石復發的風險。喝更多水或許也可以延後結石復發的時間。我們沒有發現任何對身體產生不利影響的證據。

證據品質

針對我們得到的兩個結論，相關證據的品質偏低。這意味在實際情況可能會有相當程度的差異。