Irena: Dobar dan svima ispred hrvatskog Cochranea. Unutar Cohrane-a djeluje Cochrane Drugs and Alcohol Group specijalizirana za preglede koji procjenjuju, između ostalog, načine smanjenja opasnog ili štetnog konzumiranja alkohola. Jedan od tih pregleda razmatrao je dokaze o kratkotrajnim intervencijama praktičara i jedan od autora, Fiona Beyer sa Sveučilišta Newcastle u Velikoj Britaniji izvjestila je do kojih su nalaza došli nakon ažuriranja jednog takvog pregleda, objavljenog u veljači 2018. godine. Što je pri tome rekla prevela nam je Ivana Marasović Šušnjara iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Splitsko-dalmatinske županije.

Ivana: Opasno ili štetno pijenje može uključivati redovitu konzumaciju alkohola preko preporučenih granica ili povremenu potrošnju velikih količina, poznatu kao binging što uzrokuje više od 60 bolesti, kao i mnoge ozljede i prijevremenu smrt. Nakon ažuriranja pregleda, autori su pokazali da kratke intervencije koje pružaju liječnici i medicinske sestre u općoj praksi ili hitnoj skrbi mogu dovesti do malih, ali značajnih smanjenja konzumacije alkohola u trajanju najmanje godinu dana nakon provedene intervencije.
Kratke intervencije namijenjene su osobama koje piju na razinama koje mogu naškoditi njihovom zdravlju, bilo da su ovisnici o piću ili ne, a definirane su kao intervencije od ne više od pet posjeta u ukupnom trajanju od manje od 60 minuta. Uobičajeno, intervencije daju osobi povratnu informaciju o njihovom uzimanju alkohola i mogućim štetnim učincima, identificiraju situacije visokog rizika za pijanstvo i osiguravaju strategije i osobni plan za smanjenje konzumacije alkohola. Intervencije su izvorno osmišljene da bi se provodile pri redovitim konzultacijama u primarnoj zaštiti, ali budući da su mnoge dulje od standardnih konzultacija, ponekad se provode po zasebnom dogovoru.
Autori su tražili randomizirana ispitivanja koja su angažirala ljude koji su živjeli kod kuće, posjećivali su svog liječnika ili hitnu službu zbog drugih razloga, a ne zbog problema s alkoholom te su odgovorili na upitnik koji je sugerirao da su pili preko preporučenih granica. Poseban interes bio je usporediti kratku intervenciju s drugom minimalnom intervencijom ili bez intervencije povezane s alkoholom, gdje bi minimalna intervencija mogla biti jednostavan savjet ili pisana informacija o štetnosti alkohola ili općenitim zdravstvenim pitanjima.
Prva verzija ovog pregleda objavljena je 2007., a ovo ažuriranje iz 2018. uključilo je 69 studija, od kojih su 34 izvijestile o ishodima koji su mogli uključiti u njihovu primarnu meta-analizu.
Ustvrdili su da su ljudi kojima je dana kratka intervencija, u prosjeku pili 20 grama manje alkohola tjedno nakon jedne godine u usporedbi s onima koji nisu imali intervenciju. To je nešto više od pola litre piva ili manje od trećine boce vina svaki tjedan. Iako je to malo u usporedbi s količinom koju su neki ljudi pili, ako bi takve intervencije našle široku primjenu i njihova korist bi bila vidljivija u većoj populaciji, što bi zasigurno moglo imati veliki utjecaj na pobol i druge štetne posljedice povezane s alkoholom. Također, ovo ažuriranje je po prvi put pokazalo da su kratke intervencije korisne kako za žene tako i za muškarce.
Nakraju je poruka autora da kratke intervencije pružene od strane praktičara donose malu ali značajnu redukciju pijenja i žena i muškaraca koja traje najmanje godinu dana nakon provedbe.

Irena: Ako želite pročitati više o kratkim intervencijama ili saznati više o nekim kompleksnijim intervencijama, možete pronaći ovaj cjeloviti pregled na internetu. Dovoljno je posjetiti stranicu Cochrane Library .com i pretražiti 'pojam 'brief alcohol interventions' .

Podcast translated by Ivana Marasović Šušnjara
Translated podcast edited by Matko Marušić
Translated Podcast read by Ivana Marasović Šušnjara and Irena Zakarija-Grković 
Translated Podcast recorded by Teo Peričić