为了减少运动后的肌肉酸痛，人们提出了各种各样的方法，使用抗氧化剂补充剂就是其中的方法之一。2017年12月的一项最新的Cochrane系统综述整合了所有相关研究的证据，其主要作者是来自英国谢菲尔德哈勒姆大学的Mayur Ranchordas。

翻译与广播录制：刘雪寒
审校：鲁春丽
北京中医药大学循证医学中心