本文獻回顧何以重要？

憂鬱症影響著全世界 3.5 億人，衝擊人們的生活品質、工作、人際關係和身體健康。人們並不總能獲得藥物和談話治療，即便獲得了也不一定合適。舞蹈動作治療 (dance movement therapy, DMT) 是個人或團體運用身體律動以探索並表達情緒。 這是首篇討論舞蹈動作治療對憂鬱症是否有效的文獻回顧，而這將為憂鬱症治療進一步提供證據基礎。

哪些人可能會對這篇文獻有興趣？

受憂鬱症影響的人們

一般醫生

心理健康專業人士

心理治療師

本文獻回顧旨在解答哪些問題？

舞蹈動作治療是否比起不治療或標準治療更加有效？

舞蹈動作治療是否比起談話治療更加有效？

舞蹈動作治療是否比起藥物治療更加有效？

舞蹈動作治療是否比起如舞蹈或運動等物理治療更加有效？

不同類型的舞蹈動作治療效果如何？

本文獻回顧納入了哪些研究？

我們在數據庫搜尋了截至 2014 年 10 月份止，有關於舞蹈治療所有已發表和未發表的隨機對照試驗，其受試者的年齡、性別與種族均不限。有 3 份研究（147 位受試者）符合納入標準：兩項針對成人（男性與女性）；一項針對青少年（僅限女性）。

本文獻回顧可以提供何種證據？

基於研究數量不足，以及其品質參差的證據，無法針對舞蹈動作治療對憂鬱症是否有效做出確切結論。由於缺乏可用證據，無法將舞蹈動作治療與藥物治療、談話治療，和物理治療進行比較，亦無法比較不同種類的舞蹈治療效果。主要發現如下：

整體而言，沒有證據支持或反對舞蹈動作治療可以作為憂鬱症的治療方法。有證據顯示，在成人身上，舞蹈動作治療比起標準治療更有效，但臨床上表現並未達到顯著。在年輕人身上，舞蹈動作治療並不比標準治療更有效。

僅有一項方法學品質較低的研究顯示，舞蹈動作治療組的退出率並不顯著，且在生活品質或自尊方面沒有明確的可靠效果。研究觀察到舞蹈動作治療對於受試者的社會功能有著很大的正面影響，但由於該研究的研究方法品質欠佳，因此其結果可能並不準確。

後續研究展望

後續研究應採用嚴謹的研究方法，將舞蹈動作治療與其他憂鬱症治療進行比較，並納入經濟分析觀察其成本效益。