文獻回顧問題

與標準治療相比，瑜珈作為整體護理系統的一部分是否對於思覺失調症患者更有效？

研究背景

瑜珈是一種以身體姿勢和呼吸訓練來促進身心平衡的一種運動。目前瑜珈被廣泛使用為放鬆和運動的方法，使壓力減少以促進健康和幸福感。思覺失調症是一種精神疾病，患者的症狀包括幻聽、較差的情緒管理及社交恐懼。思覺失調症通常長期影響著患者們的生活，且須透過抗精神病藥物治療。然而，這些藥物並非完全有效。研究指出瑜珈作為附加治療可有效幫助和增進思覺失調症患者的生活品質。瑜珈可與其他療法結合，像是諮詢或其他形式的鍛鍊，組成一套『整體護理』。

研究特徵

只有三項短期研究（為期八週）將思覺失調症患者隨機分為接受瑜珈課程作為整體護理的一部分或標準照護，才能被納入本文獻。在一項研究中，瑜珈與戲劇、音樂和舞蹈相結合；在另一項研究中則結合了激勵和回饋環節。本文獻中包含的最終研究將瑜珈與諮詢和互動問答環節相結合。這些研究中並未明確概述瑜珈的相對貢獻。我們在 2017 年 3 月透過 Cochrane 思覺失調症組的資料庫進行電子搜尋並找到了這些研究。所有受試者在試驗期間皆繼續接受規定的抗精神病藥物治療。

主要研究結果

本文獻未涉及許多重要結果包括心理功能、身體功能和社會功能、不良反應和經濟利益。支持瑜珈做為整體護理可能對生活品質有微小的提升。但總體來說，本文獻沒有提出足夠的高品質證據來推薦瑜珈應作為一種標準治療思覺失調症的附加療法。

證據可信度

證據有限且缺乏說服力，納入的研究數量極少且僅報告了兩項短期的追蹤結果。思覺失調症通常是一種長期疾病，因此有必要開展更多、更大規模、更長期關注重要結果的試驗。