研究背景

认知（或认知功能）是用于描述思维能力的术语，包括注意力、记忆力和推理能力。健康人有时会使用补充剂和药物来尝试改善认知功能，在工作或学习中表现更好。这些补充剂和药物被称为认知增强剂。左旋肉碱天然存在于饮食中，尤其是肉类中，但也可以在体内产生，被认为是一种可能的认知增强剂。它可作为膳食补充剂单独出售，也存在于一些混合补充剂或“能量饮料”中。在本系统综述中，我们检索了将服用左旋肉碱的健康人与服用假药（安慰剂）的类似人群进行比较的临床试验。我们希望了解左旋肉碱是否能改善认知功能以及它是否与副作用有关。

研究结果

我们只发现了两项可以纳入本系统综述的试验。一项试验用左旋肉碱或安慰剂治疗了大约200名受试者，为期三天；另一项试验仅用单剂量左旋肉碱治疗了18名受试者。两项试验均纳入了平均年龄约为21岁的健康年轻人。这些试验使用不同的测试来测量认知的不同方面。尽管作者称他们没有发现左旋肉碱对认知功能有影响的证据，但规模较小的试验仅作为摘要报告，没有可用资料。描述另一项试验的论文中缺少重要信息，但我们没有发现左旋肉碱对所测量的认知任何方面有任何影响的证据。只有大型试验的报告提到了治疗的不良反应，这些不良反应都被描述为轻微的，并且在接受左旋肉碱和接受安慰剂的患者中同样发生。

证据质量

由于报告不佳，我们很难正确评价纳入试验的质量。我们认为，由于研究方法不佳，存在严重的偏倚风险，并且由于研究规模太小，结果存在进一步的不确定性。我们还认为这些研究持续时间太短，无法充分解决我们的研究问题。由于这些因素，我们认为证据的质量极低。

结论

鉴于证据数量有限，质量极低，我们无法就左旋肉碱对健康人群认知功能的影响或其安全性得出任何结论。需要在更长的时间内进行更大规模、更高质量的研究来回答我们的系统综述问题。