Istraživačko pitanje

Cochrani autori pregledali su dokaze o utjecaju dodataka prehrani (npr. vitamini, minerali, ljekovito bilje) za ublažavanje boli (grčevita bol) koja se javlja tijekom mjesečnice (dismenoreja, menstrualna bol).

Dosadašnje spoznaje

Dodatci prehrani često se koriste za liječenje menstrualne boli Važno je istražiti njihove koristi i štetne učinke. Autori su istraživali učinkovitost dodataka prehrani u usporedbi s drugim dodatcima, placebom, nikakvim liječenjem ili konvencionalnim analgeticima u žena s primarnom boli za vrijeme mjesečnice (nije u vezi s bilo kojim drugim dijagnozama) ili sekundarnom boli za vrijeme mjesečnice (povezana s drugim poremećajima kao što je endometrioza - u kojemu tkiva, koja normalno oblažu nutarnje stijenke maternice, počinju rasti izvan maternice). Dokazi se odnose na studije objavljene do 23. ožujka 2015.

Obilježja uključenih istraživanja

Uključili smo 27 kontroliranih studija (3101 žena). Većina sudionica bile su studentice u kasnim tinejdžerskim ili ranim dvadesetim godinama, s primarnom grčevitom boli za vrijeme mjesečnice. Većina studija provedena je u Iranu. Intervencije su uključile 12 različitih biljnih lijekova (kamilica, cimet, Damask ruže, kopar, komorač, piskavica, đumbir, guava, rabarbara, uzara, odoljen i zataria) i pet ne-biljnih dodataka (riblje ulje, melatonin, vitamini B1 i E i cinkov sulfat), u različitim formulacijama i dozama. Dodatci su uspoređeni s drugim dodatcima, lažnim lijekom, nikakvim liječenjem i nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAR).

Ključni rezultati

Nije bilo visokokvalitetnih dokaza koji bi poduprli učinkovitost bilo kojeg dodataka prehrani u smanjenju grčevite boli tijekom mjesečnice, a nedostajali su dokazi o sigurnosti tih pripravaka. Međutim, za nekoliko preparata bilo je nisko-kvalitetnih dokaza o djelotvornosti. Dodatci za koje postoje veoma ograničeni dokazi koji su upućivali na potencijalnu korist su: piskavica, đumbir, odoljen, zataria, cinkov sulfat, riblje ulje i vitamin B1.

Nije bilo čvrstih dokaza o koristi melatonina u usporedbi s placebom za dismenoreju koja se javlja zbog endometrioze.

Kvaliteta dokaza

Dokaz je bio niske ili jako niske kvalitete za sve usporedbe. Glavna ograničenja studije su nepreciznost, čiji je uzrok vrlo mala veličina uzorka, nepotpuni opis metoda istraživanja i nedosljednosti. Za veći dio usporedbi postojala je samo jedna uključena studija, a jako malo uključenih studija je opisalo podatke za nuspojave.