重點訊息

• 佩戴耳塞搭配簡單的佩戴指導可能無法提升噪音減弱效果。

• 耳塞配戴測試搭配詳細指導，可能比未接受指導或僅接受簡單指導更能提升對噪音的保護效果。

為什麼嘈雜的工作環境是一個問題？

工作中的噪音暴露與多種嚴重健康問題相關，包括聽力損失、耳鳴（耳中無外部聲源卻聽到嗡嗡聲或鈴聲）、以及傷害和造成心血管疾病。聽力保護裝置（HPDs）— 如耳塞和耳罩 — 常被用來減少人們在工作中的噪音暴露。特別是對於耳塞，大家都知道許多人難以將耳塞正確插入耳道。佩戴不合適的耳塞將無法充分保護聽力。

什麼是聽力保護佩戴測試系統？

「聽力保護配戴測試系統」是為配戴耳塞或其他聽力保護裝置的人來測量耳處噪音減少（衰減）的程度。

我們想要找出什麼？

我們想要找出聽力保護佩戴測試加上正確佩戴耳塞（或其他保護裝置）的訓練，是否能有效減少工人所經歷的噪音，並且他們是否能持續一致正確地佩戴耳塞。我們還想要找出人們的年齡、性別、耳塞類型以及使用聽力保護裝置的經驗，是否對佩戴測試和訓練的效果有所影響。

我們發現了什麼？

我們發現了三項涉及 756 名參與者的研究。他們研究了為人們提供簡單或詳細的聽力保護裝置（所有研究均使用泡棉或預成型耳塞）配戴指導的效果，並結合配戴測試來測量噪音減少的程度。我們沒有找到任何研究探討佩戴測試和訓練是否促進了一致的聽力保護使用，也沒有研究探討年齡、性別或聽力保護經驗是否對噪音減少產生影響。

主要結果

• 耳塞配戴測試配合簡單指導，可能無法相比於未提供指導情況下提升泡棉和預成型耳塞的個人衰減評估值（PAR）。

• 配合詳盡指導的佩戴測試，與未提供指導或僅提供簡單指導相比，可能能改善工人對噪音的防護，並且這一效果會在測試和訓練後立即顯現。保護效果約增加 3 分貝將使耳朵處的聲音強度減半，從而提高耳塞的保護效果。

• 佩戴測試的效果可能取決於聽力保護裝置的類型和訓練方法。

• 所有納入的研究都未測量或報告佩戴測試和訓練的有害效果，我們認為不太可能會發現這些效果。

證據的局限性是什麼？

我們對這些證據的信心水平從中等到低。我們的信心降低是因為這些研究規模較小，且我們對參與者如何分配到不同組別存在疑慮。

證據的更新日期為何？

這些證據截至 2024 年 2 月。